Efterbehandling

Efter operation for springfinger er det vigtigste, at du bruger og bevæger fingrene fra første dag. Senen er nu frigjort og kan glide frit, men hvis fingeren holdes i ro, kan der dannes arvæv omkring senen, så fingeren bliver stiv. Her kan du læse, hvordan du passer på hånden i tiden efter operationen, hvilke øvelser du skal lave, og hvad du kan forvente i de første uger. Følg altid den vejledning, du får med hjem fra Friklinikken, hvis den afviger fra det, der står her.

Operationsdagen

Når du kommer hjem, er hånden stadig bedøvet. Hold hånden hævet over hjertehøjde, for eksempel på en pude, når du sidder eller ligger. Beskyt hånden mod stød, kulde og varme, så længe følelsen ikke er vendt tilbage. Tag den første dosis smertestillende medicin, før bedøvelsen holder op med at virke, typisk efter to til fire timer. Begynd at bøje og strække fingrene forsigtigt, så snart du kan bevæge dem.

Øvelser

Lav øvelserne flere gange om dagen, gerne hver time, mens du er vågen. Bevægelserne må gerne gøre lidt ondt, men de må ikke give stærke smerter. Gør hver øvelse 10 gange.

1. Knyt hånden: Bøj alle fingre, så du laver en knytnæve. Stræk derefter alle fingre helt ud og spred dem.
2. Krog: Bøj fingrenes to yderste led, mens grundleddene holdes strakte, så hånden ligner en krog. Stræk ud igen.
3. Tommelfinger: Før tommelfingerens spids hen til hver af de andre fingerspidser én ad gangen. Har du fået opereret tommelfingeren, så bøj og stræk tommelfingerens yderste led.
4. Fingerspidser i håndfladen: Før fingerspidserne ned i håndfladen ved fingrenes rod, og stræk dem ud igen.
5. Håndled: Bøj og stræk håndleddet roligt, så hele armen holdes i gang.

Forbinding og sår

• Den store forbinding fjernes efter et til to døgn, og såret dækkes med et rent plaster.
• Hold såret tørt, indtil stingene er fjernet. Træk en plastikpose over hånden, når du går i bad.
• Skift plastret, hvis det bliver vådt eller beskidt.
• Stingene fjernes efter 10 til 14 dage hos din egen læge. Bestil tid i god tid.
• Når stingene er fjernet, kan du vaske hånden som normalt.

Brug af hånden

Du må gerne bruge hånden til lette daglige gøremål fra dagen efter operationen, for eksempel til at spise, klæde dig på og skrive. Undgå tunge løft, kraftigt greb og tryk mod håndfladen, indtil såret er helet. Herefter kan du gradvist øge belastningen. Det er normalt, at håndfladen er øm ved tryk, når du for eksempel støtter dig på hånden, cykler eller bruger værktøj. Ømheden aftager gradvist over nogle uger.

Arpleje

Når stingene er fjernet, og såret er helet, kan du massere arret med en fed, uparfumeret creme. Massér med fast tryk i små cirkler et par minutter flere gange om dagen. Massagen gør arret blødere og mindre ømt og mindsker risikoen for, at arret bliver fast og generende. Beskyt arret mod stærk sol det første år.

Hævelse og stivhed

Fingeren kan være let hævet og stiv i nogle uger, især om morgenen. Hvis fingeren har været låst i bøjet stilling i lang tid før operationen, kan det tage længere tid at genvinde fuld strækning, og leddet nærmest håndfladen kan være stift. Bliv ved med øvelserne, også når det er lidt ømt. Hvis fingeren fortsat ikke kan strækkes helt ud efter nogle uger, kan du blive henvist til en ergoterapeut eller fysioterapeut.

Smertestillende medicin

De fleste har kun moderate smerter efter operation for springfinger. Almindelig smertestillende medicin, som kan købes i håndkøb, er som regel tilstrækkelig. Tag medicinen fast de første et til to døgn, og derefter efter behov. Følg altid den dosering, der står på pakningen, eller som du har aftalt med lægen. Tal med lægen, hvis du har en nyre- eller leversygdom, mavesår, eller hvis du tager blodfortyndende medicin, før du tager smertestillende medicin. Kulde kan også lindre. Læg en kold pakke, pakket ind i et viskestykke, på håndfladen i 10 til 15 minutter ad gangen, men sørg for, at forbindingen ikke bliver våd.

Hvad er normalt?

Det er normalt, at håndfladen er øm og let hævet omkring arret, at der er lidt blå misfarvning de første dage, og at fingeren føles stiv om morgenen. Det er også normalt, at arret føles fast og knudret i nogle uger. Springet i fingeren bør være væk lige efter operationen. Hvis du stadig mærker, at fingeren hænger fast og springer, når hævelsen har lagt sig, skal du kontakte os.

Kørsel og transport

Du bør ikke selv køre bil hjem efter operationen, fordi hånden er bedøvet. Du kan køre bil igen, når følelsen er vendt helt tilbage, du kan holde sikkert fast i rattet med begge hænder, og du ikke længere har smerter, der kan forstyrre din kørsel. For de fleste er det efter få dage.

Arbejde og fritid

Ved kontorarbejde kan du ofte vende tilbage efter få dage. Ved arbejde med kraftigt greb kan det tage to til fire uger. Havearbejde, golf, tennis og andre aktiviteter med hårdt greb kan genoptages, når såret er helet, og ømheden tillader det. Lyt til hånden, og øg belastningen gradvist.

Kontakt os, hvis

• du får feber, eller såret bliver rødt, varmt, hævet og ømt,
• der kommer pus eller væske fra såret,
• fingeren bliver kold, bleg eller blålig,
• du ikke kan bøje fingeren aktivt,
• smerterne tiltager i stedet for at aftage.

Uden for Friklinikkens telefontid kan du kontakte din egen læge eller vagtlægen. Læs også om springfinger og i informationspjecen om springfinger.